禮拜一來補交功課囉😅 #14天上半身塑一圈運動挑戰 Day10長版彈力帶x坐姿肩推 Day11長版彈力帶x坐姿肱三頭屈曲 Day12迷你彈力帶x胸推練習都是15下為一組要做三組喔！

2020-09-21 12:39:30 有 1,264 人按讚

禮拜一來補交功課囉😅
#14天上半身塑一圈運動挑戰
Day10長版彈力帶x坐姿肩推
Day11長版彈力帶x坐姿肱三頭屈曲
Day12迷你彈力帶x胸推練習
都是15下為一組要做三組喔！

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